Unser Angebot

In meiner Praxis biete ich Verhaltenstherapie für alle Kassen sowie Selbstzahler an. Psychotherapie dient der gezielten Behandlung psychischer und emotionaler Probleme. Dabei geht es darum, belastende Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern, um langfristig mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das sich darauf konzentriert, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, die zu Problemen führen, gezielt zu verändern. Dabei geht es darum, negative Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und durch neue, gesündere Alternativen zu ersetzen.

Ein großer Vorteil der Verhaltenstherapie ist ihre praktische Ausrichtung. Sie vermittelt konkrete Werkzeuge und Techniken, die im Alltag direkt angewendet werden können. Dadurch lassen sich schnelle und nachhaltige Veränderungen erzielen.

Eine Therapie kann nicht nur zur Linderung von Symptomen führen, sondern auch zu einer tieferen Selbsterkenntnis und einem nachhaltigeren Wohlbefinden.

Bitte beachten Sie, dass die Therapie auch in italienischer Sprache angeboten werden kann!

Die Einzeltherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen individuell an Ihren persönlichen Herausforderungen zu arbeiten. In meiner Praxis wird Verhaltenstherapie in Form von Einzeltherapie angeboten, die es Ihnen ermöglicht, sich intensiv mit Ihren persönlichen Belastungen auseinanderzusetzen und diese erfolgreich zu bewältigen.

Der Vorteil einer Einzeltherapie liegt in der gezielten und maßgeschneiderten Herangehensweise, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Hier können Sie in Ihrem eigenen Tempo arbeiten und von einer direkten, persönlichen Unterstützung profitieren, die Ihnen hilft, tiefgehende Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen.

Gruppentherapie bietet eine einzigartige Möglichkeit, in einer unterstützenden Gemeinschaft neue Perspektiven zu gewinnen und sich mit anderen Menschen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. In meiner Praxis bieten wir verschiedene Gruppen zu unterschiedlichen Themen und psychischen Erkrankungen an.

Die Vorteile der Gruppentherapie liegen im gemeinsamen Lernen und der gegenseitigen Unterstützung, die es ermöglicht, sich selbst besser zu verstehen und von den Erfahrungen anderer zu profitieren. Gruppentherapien können insbesondere bei Themen wie Angststörungen, Depressionen oder Stressbewältigung sehr hilfreich sein und bieten ein zusätzliches Netz der Sicherheit und des Verständnisses.

Sie haben den Verdacht, an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zu leiden und möchten mehr Klarheit über Ihre Symptomatik gewinnen?

Dafür bieten wir Ihnen eine umfassende Diagnostik mit insgesamt 3–4 Terminen sowie einem anschließenden intensiven Tagesworkshop an. Im ersten Termin findet ein ausführliches Erstgespräch statt. Dabei werden sowohl die aktuelle Lebenssituation als auch mögliche Hinweise auf ADHS-Symptome im Kindesalter besprochen. Ergänzend erhalten Sie Fragebögen zur Selbst- und Fremdbeurteilung, die bis zum nächsten Termin ausgefüllt werden. In den weiteren Gesprächen erfolgen strukturierte Interviews und eine differenzierte diagnostische Einschätzung Ihrer Symptomatik. Im abschließenden Termin werden die Ergebnisse gemeinsam ausgewertet und mögliche nächste Schritte besprochen.

Ein besonderer Bestandteil unseres Angebots ist der ergänzende Tagesworkshop. Dieser bietet Ihnen die Möglichkeit, ADHS besser zu verstehen und praxisnahe Strategien für den Alltag kennenzulernen. Themen sind unter anderem Strukturierung im Alltag, Konzentration und Selbstorganisation, Umgang mit Stress und Emotionen, Kommunikation, Beziehungen sowie individuelle Bewältigungsstrategien. Außerdem informieren wir umfassend über mögliche Behandlungsansätze und medikamentöse Optionen. Der Workshop verbindet fachliche Inhalte mit konkreten Übungen, Austausch und alltagsnahen Impulsen, sodass Sie nicht nur mehr Verständnis für sich selbst gewinnen, sondern auch direkt umsetzbare Werkzeuge für Beruf, Alltag und Privatleben mitnehmen können.Bei Terminabsagen bitten wir um eine rechtzeitige Mitteilung.

Erfolgt eine Absage nicht mindestens 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin, behalten wir uns vor, ein Ausfallhonorar in Rechnung zu stellen. Dies gilt sowohl für Einzeltermine im Rahmen der Diagnostik als auch für den Tagesworkshop.
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‍Wichtige Hinweise:
Unsere Praxis führt ausschließlich ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter durch. Die Diagnostik inklusive eines Kurzbefundes ist eine Kassenleistung.
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Coaching ist ein wertvolles Instrument, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. In meiner Praxis nutze ich meine langjährige Erfahrung als psychologische Psychotherapeutin, kombiniert mit effektiven Tools aus der Positiven Psychologie, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.

Ein Coaching kann besonders hilfreich sein, wenn Sie vor privaten oder beruflichen Herausforderungen stehen, eine berufliche Neuorientierung anstreben oder persönliche Entwicklungsziele verfolgen möchten. Ziel des Coachings ist es, Klarheit zu gewinnen, Potenziale zu entfalten und konkrete Schritte zur Erreichung Ihrer Ziele zu planen.

Paartherapie bietet eine wertvolle Möglichkeit, Beziehungsprobleme gemeinsam zu bewältigen und neue Wege im Miteinander zu finden. Sie ist sinnvoll, wenn Paare sich in Konflikten verstrickt fühlen, Kommunikationsschwierigkeiten haben, vor großen Veränderungen stehen oder das Gefühl haben, sich auseinanderzuleben. In der Paartherapie geht es darum, die Bedürfnisse beider Partner zu verstehen, gemeinsame Ziele zu definieren und Lösungen zu entwickeln, die für beide Seiten tragfähig sind.

Der Fokus der Paartherapie liegt darauf, ein respektvolles und wertschätzendes Miteinander zu fördern, in dem beide Partner ihre Wünsche und Bedürfnisse offen kommunizieren können. Ziel der Paartherapie ist es, Klarheit darüber zu gewinnen, wie die Beziehung weitergeführt werden soll, und Wege zu finden, die den individuellen und gemeinsamen Bedürfnissen gerecht werden. Die Therapie unterstützt Paare dabei, die für sie beste Entscheidung zu treffen und diese konstruktiv umzusetzen.